
{"id":15932,"date":"2019-02-14T11:25:40","date_gmt":"2019-02-14T11:25:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.blugiallo.it\/?p=15932"},"modified":"2019-02-14T11:25:40","modified_gmt":"2019-02-14T11:25:40","slug":"ad-amare-inizio-da-me","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.blugiallo.it\/?p=15932","title":{"rendered":"Ad amare, inizio da me"},"content":{"rendered":"<p>Ho deciso. Parto. <strong>Mi prendo due giorni per me<\/strong>, una notte fuori casa, mi dedico alle mie amicizie e ai miei luoghi del cuore: un <strong>weekend da sola<\/strong>, senza la famiglia, con una cara amica che abita lontano. Shopping e relax alla Spa, chiacchiere e piadina nella mia amata Romagna.<\/p>\n<p><strong>Tempo fa non avrei avuto dubbi n\u00e9 pensieri, sarei partita subito,<\/strong> oggi c\u2019\u00e8 Niccol\u00f2, mio figlio di 3 anni e mezzo, e le scelte sono diventate pi\u00f9 complicate.\u00a0<strong>Sensi di colpa e ansia del controllo<\/strong> sono i pi\u00f9 grandi ostacoli. Il \u201cdovrei\u201d pesa e il pi\u00f9 delle volte vince sul \u201cvorrei\u201d.<\/p>\n<p><strong>Diventando mamma ho imparato e sperimentato tante cose, rinunciare \u00e8 una delle pi\u00f9 forti.<\/strong><\/p>\n<p><em>Oggi per\u00f2 mi domando quanto sia giusto e cosa fare per imparare a farlo con equilibrio, senza perdere di vista me stessa. Sono convinta che tutto inizi dal mio benessere personale: solo se io sto bene, posso stare bene anche con Niccol\u00f2, solo se io mi amo, posso amare anche Niccol\u00f2.<\/em><\/p>\n<p><strong>Massimo Recalcati, in \u201cLe mani della madre\u201d<\/strong>, scrive: <strong>\u201cl\u2019assenza della madre \u00e8 importante quanto la sua presenza\u201d<\/strong>. Nel rapporto tra la mamma e il suo bambino <strong>\u00e8 importante che la madre sappia stare in equilibrio tra il suo essere madre e il suo essere donna<\/strong>, entrambe devono vivere e avere spazio, per non soffocare o al contrario abbandonare.<\/p>\n<p><em>Ascoltare con pi\u00f9 attenzione le mie emozioni, riconoscerle per quello che sono, non per le conseguenze delle azioni che immagino e anticipo ma iniziando dalle vere emozioni come sono realmente, ecco, cos\u00ec posso scegliere con consapevolezza, rispetto e amore. Per me, prima di tutto.<\/em><\/p>\n<p>Alessandra<\/p>\n<p>PS: Se vuoi condividere i tuoi pensieri con noi, scrivici a <a href=\"mailto:info@blugiallo.it\">info@blugiallo.it<\/a> oppure partecipa ai nostri Laboratori in cui dedichiamo uno spazio di incontro tra genitori per fare rete, conoscersi e condividere. Presto nuove date e proposte! 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